
トランペット教室(新山トランペットレッスン)を運営しております「ニイヤマッスル」こと新山泰規です! トランペットを学びたいみなさん、ブログまでお越しいただき、ありがとうございます。
今回は、「トランペットを始めたばかりの超初心者さん」に向けた、一番最初の練習方法について解説します。
僕のYouTubeやブログでは中級者向けのハイトーン攻略などが多いのですが、最近「ゼロから始めたばかりです!」というお問い合わせを多くいただくようになりました。
「まず、どの音から練習すればいいの?」 「ドレミファソラシドがうまく吹けない……」

そんな悩みを持つ方に、僕がレッスンで最初にお伝えしている「最短で上達するためのステップ」をご紹介します!
目次
最初に狙うべきは「低いド」ではなく真ん中の「ソ」の音
トランペットを持って、まず最初に出そうとする音。多くの人が「一番低いド」から始めようとしますが、実は僕のオススメは違います。
まず狙うべきは、真ん中の「ソ(F)」の音です。

なぜ「ソ」から始めるのか?
トランペットは、ピストンを押さなくても「ド・ソ・ド・ミ・ソ……」とたくさんの音が出る楽器です。 初心者のうちは、自分のイメージしている音と実際に出る音がズレてしまい、低い音を出したいのに高い音が出てしまったり、その逆だったりすることがよくあります。
そこで、まずは基準となる「ソ」を安定させることが上達への近道なんです。
✔️練習のポイント
- ピストンは何も押さない(0番)
- リラックスして「ソ」の音を狙う
- 音が合っているか、僕の動画の音と一緒に吹いて確認してみる
ニイヤマッスル流!「ソ」の次は一気に「高いド」へ
「ソ」が出せるようになったら、次は下の「ファ」に下がるのではなく、そこから上の「ド(B♭)」を狙います。

「えっ、いきなり高い音?」と思うかもしれませんが、これが僕のメソッドの肝です!
上の音を出せる唇を先に作る
低い音ばかり練習していると、唇がリラックスしすぎてしまい、後から高い音を出すのが難しくなるケースが多いんです。 最初から「ソ」と「高いド」を行き来するリップスラーで練習をすることで、上の音が心地よく感じる唇のベースを先に作ってしまいます。
✔️リップスラー:ソとドを狙い撃ち!
- どちらもピストンは(0番)。
- 息のスピードを少し速めるイメージで上の「ド」へ上がる。
- 唇を無理に締め付けず、可能な限り脱力して上がれるとベスト。
音階(ドレミファソラシド)を完成させるステップ
「ソ」と「ド」が安定してきたら、その間の音を埋めていきましょう。
STEP1:ソから「ド」へ上がる(ソ・ラ・シ・ド)
- ソ:0番
- ラ:1・2番
- シ:2番
- ド:0番
STEP2:ソから低い「ド」へ下がる(ソ・ファ・ミ・レ・ド)
- ソ:0番
- ファ:1番
- ミ:1・2番
- レ:1・3番
- ド:0番
これで「ドレミファソラシド」の完成です! 低いドから順番に上がっていくよりも、基準の「ソ」から上下に広げていく方が、音のイメージが掴みやすくなります。

【まとめ】まずはベース!「ソ」と「ド」をリップスラー!
トランペットは、ある程度上の音が出せないと吹ける曲が限られてしまいます。
だからこそ、最初から「少し上の音が出せる唇の準備」をしながら練習することが大切です。
- まずは「ソ」を限りなく自然に出す
- そのまま息のスピードを意識してリップスラーで上の「ド」を出す
- その間の音を指使いで埋めていく

このステップで練習すれば、自然と効率の良い吹き方が身についていきますよ!
この記事の元となっている動画はこちらです。
まずは動画を確認して、見よう見まねで吹いてみてください!
【超初心者】トランペットの一番初めの練習方法!
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そんな方は、ぜひ一度プロのレッスンを受けてみてください。独学で変なクセがつく前に、正しい感覚を掴むのが一番の近道です。
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今後も初心者の方向けの基礎動画をアップしていきますので、ぜひチェックしてください。 それでは、また別の記事でお会いしましょう!
